Alimentación Saludable

ITINERARIO DE APRENDIZAJE CREADO POR LA COMUNIDAD DE APRENDIZAJE


Alimentación Saludable

Autoras: E. Ruiz Rodríguez, E. Pino Gracias, M. Collet García, J. Moreno Casado

Objetivos Generales:

  • Comprender las diferentes propiedades de los alimentos
  • Descubrir los nutrientes y su implicación en nuestra salud
  • Entender las diferencias entre alimentos naturales y alimentos procesados
  • Desarrollar las habilidades de clasificar los alimentos según sus propiedades
  • Reforzar la comprensión de los valores ecológicos y económicos del cultivo de verduras y hortalizas
  • Construir una actitud de responsabilidad por el entorno natural 
  • Construir una actitud de responsabilidad con el dinero y la forma de gastarlo

Resultados de Aprendizaje Esperados

El niño sea capaz de: 

  • Distinguir los alimentos que deben consumirse con más frecuencia 
  • Explicar los beneficios de consumir frutas y verduras
  • Comprender los inconvenientes de consumir muchos dulces y golosinas
  • Distinguir los distintos grupos de alimentos
  • Conocer la procedencia de los alimentos
  • Conocer el papel de los vegetales en la naturaleza
  • Distinguir alimentos procesados de los naturales 

Evaluación

Inicial – Discusión ¿Qué sabemos sobre los alimentos? ¿Cuáles son más saludables? ¿Qué nos proporcionan? ¿Cuál debe ser su consumo?

Continua – Descrita en cada recurso

Evaluación Final – Diseñar el póster: “La pirámide de los alimentos”

Estructura del Itinerario

Etapa I – Pilar Ecológico y Social

Conocer la procedencia y propiedades de los alimentos y clasificarlos según estos sean más o menos saludables. Descubrir cómo crecen las plantas y comprender el papel ecológico y económico del cultivo de estas.

Etapa II – Pilares Económico y Social

Comprobar la necesidad de tener dinero y de hacer la compra para poder obtener los distintos alimentos. Descubrir qué alimentos se necesitan para construir un menú equilibrado y saludable. 

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